Maaltijd |
Voedingswaarden |
SMOOTH ORZO POMODORI (2X) |
Per portie normaal (480g): Energie 2164KJ/517.3kcal, Vet 14.8g (waarvan verzadigd 8.3g), Koolhydraten 69g (waarvan suikers 11.6g), Eiwitten 21.2g, Zout 2.8g, Vezels 6.4g |
MASHY POTATO GOULASH |
Per portie: Energie 2005KJ/479.1kcal, Vet 16.9g (waarvan verzadigd 4.6g), Koolhydraten 51.5g (waarvan suikers 15.3g), Eiwitten 20.1g, Zout 2.6g, Vezels 10.1g |
FUSILLI ALLA BOLOGNESE |
Per portie (480g): Energie 2075KJ/496kcal, Vet 10.4g (waarvan verzadigd 3.6g), Koolhydraten 45.8g (waarvan suikers 16g), Eiwitten 23.6g, Zout 2.7g, Vezels 14.8g |
TOFU TIKKA MASALA |
Per portie normaal (480g): Energie 1950KJ/466kcal, Vet 19.2g (waarvan verzadigd 7.8g), Koolhydraten 53.3g (waarvan suikers 14g), Eiwitten 16.8g, Zout 2.5g, Vezels 10.3g |
GOLDEN PUMPKIN CURRY |
Per portie (480g): Energie 2185.4KJ/522kcal, Vet 19.7g (waarvan verzadigd 10.7g), Koolhydraten 64.3g (waarvan suikers 11.1g), Eiwitten 22.2g, Zout 2.8g, Vezels 14g |
SWEET NASI GORENG (2X) |
Per portie (480g): Energie 2777KJ/664kcal, Vet 26g (waarvan verzadigd 5.5g), Koolhydraten 68g (waarvan suikers 17.6g), Eiwitten 29.2g, Zout 2.9g, Vezels 13.6g |